Schematherapie – De gezonde volwassene
Iemand start dit programma om zijn of haar gezonde volwassene te versterken. Eerst wordt uitgelegd wat er in dit programma onder gezond wordt verstaan. Vervolgens kan iemand aan de slag met verschillende interventies om de gezonde volwassene te versterken, waaronder leefstijlinterventies, het witboek en de kompaszin.
Voor wie is dit programma geschikt?
Dit programma is ontwikkeld voor volwassenen die bezig zijn met schematherapie en de eerste fase (psycho-educatie) hebben afgerond. Het bevat verschillende interventies ter versterking van de gezonde volwassene.
Onderwerpen die aan bod komen:
- Gezonde volwassene
- Gezond leefpatroon
- Witboek
- Kompaszin
- Handige tips
Enkele voordelen van het programma
- Aanvulling op programma ‘Schematherapie’
- Concrete interventies
- Kort programma